음식 소개1 4월 제철음식 알아보기. 봄은 길고 추운 겨울을 지나 자연이 되살아나는 재생과 성장의 계절입니다. 봄에는 맛있을 뿐만 아니라 우리 몸에 영양분을 공급하는 신선한 제철 농산물이 풍부하게 제공됩니다. 4월이 되면 봄이 찾아오며 그 계절 특유의 활기차고 풍미 가득한 다양한 음식이 등장합니다. 싱싱한 채소부터 달콤하고 과즙이 풍부한 과일까지 선택할 수 있는 옵션이 많습니다. 우리는 4월 봄에 먹을 수 있는 최고의 제철 음식과 이 계절에 식단의 일부가 되어야 하는 이유를 살펴보겠습니다. 딸기 딸기는 전 세계인의 사랑을 받는 대중적이고 맛있는 과일입니다. 딸기는 비타민 C와 비타민 K, 식이 섬유 및 항산화제의 좋은 공급원입니다. 칼로리가 낮아 건강에 좋은 간식이나 식사에 추가할 수 있습니다. 딸기는 생으로 먹거나 얼리거나 익혀 먹을 수 .. 2023. 3. 28. 이전 1 다음
